畑と健康

1ヶ月ほど前に行った健康診断の結果が出てきました。

内容的には前年と比べて血中の中性脂肪とHbA1cの値が基準より

少し高くなった程度で、全体的には生活注意A3となっていました。

2年前以前は体重を含めてもっと悪い数字もあったので、

全体的にはいい傾向だと思います。

これも畑の作業と野菜を多く食べることでよくなってきていると

思いますので、これからもがんばっていこうと思います。